罗翰听到这句话，差点没吐血，心中暗自唠叨：”还年纪大！还精力不行！你都能手撕一头牛！“
可是嘀咕归嘀咕，事情还是得做！
罗翰保持趴在地上的动作一动不动有一炷香的时间，待感觉到体内的先天木的气息缓缓滋养已经受损的部位之后，体内的气息逐渐稳定下来，而罗翰也感觉到好像没刚进来那会感觉压力大了，便稍微挪了挪腿脚，“嗯？确实能动了？！”
发现自己似乎能动了之后，罗翰便缓缓地收拢双腿，让自己可以先以蹲下的姿势继续习惯这里的压力。可刚换成这个姿势之后，就听到‘噼里啪啦’的声音从自己身上传了出来。待这道声响过了之后，罗翰深吸一口气，努力往前走了几步，这就这短短不到五步的路程，罗翰再次汗流浃背，身上的有些肌肉又开始出现崩裂，幸亏每次这种境遇的时候，体内的先天木便开始自动修复中受伤的地方。然后又咧开，继而又修复……
周而复始，不仅仅修复过的地方更加抗压力，而且就连先天木的运转也越来越流畅，甚至可以达到几乎不用罗翰自己主动运行，只要有受伤，先天木就保持自动运转！这种修复也让罗翰地肉身缓缓蜕变得越来越结实，每一块都充满力量。
就在这种压力的磨炼下，大约三两个时辰后，罗翰终于开始适应这种环境，缓缓站起来，慢慢地伸伸胳膊蹬蹬腿，紧随而来的又是一阵“噼里啪啦”关节活动开来的声音。