《黄帝内经·素问·调经论》中认为:“寒湿之中人也,皮肤不收,肌肉坚紧,荣血泣,卫气去,故曰虚。”虚证是因为体内有寒湿,而且中医认为虚证的本质就是衰老。所以,很多女性的更年期提前就是由于寒湿在体内作祟。外寒跟体内的热交织在一起,又为湿邪。湿为阴邪,遏伤阳气,阻碍气机。换句话说,阳虚的原因是体内湿邪当道。
我们都知道:夏季人们感冒很大一部分都是“热伤风”,对此有人可能不太理解,冬天气温低,受寒湿侵犯感冒很容易理解,可夏天那么热怎么还会感冒?其实,这个问题并不难以理解。现在的生活条件好了,夏有空调冬有暖气,一年四季的感觉越来越不分明,夏天坐在凉爽的空调房里冻得发抖,冬天穿着衬衣在暖气屋里冒汗,这样该挥发出来的汗液挥发不出来而淤积在体内,该藏住阳气的时候藏不住都开泄掉了,体内的湿邪越堆越多,阳气逐渐虚弱。皮肤的开合功能下降,抵抗力越来越差,也就越来越爱生病。而且,夏天人们过分贪凉,喝冷饮、吃凉菜、一杯冰镇啤酒下肚,从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知,湿邪就趁此机会深深地埋在了体内,成为我们健康和美丽的一大隐患。