三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段      三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的      “入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式       传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了      这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天      “伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；亦指天气太热，宜伏不宜动之意       伏天的长短主要在中伏的差别上      因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同      中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天      于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况